考えすぎないで　大切なことは 　直感でつかもうよ！　　 Tama's Style

今日は初日(*^▽^*)

余計な力を抜くことで体だけでなく全てのパフォーマンスが上がる。


自分の何かが足りないという視点から解決策考えちゃってるな～
足りないんじゃなくて、パフォーマンスを下げたものは余計な力だ。
余分なものを削ぎ落とし切れなかった。
問題はウォームアップ方法を間違えたことだな。

そもそも何かが足りないという視点が間違ってるんだから、足りないものを足していくという行為では上手くいくわけないのにね。
弱いな～私(ノД`)・゜・。
でもさ～足りてる自分を自覚すると、向き合わざるを得なくなるのは「やれなかったんじゃなく」「やらなかった自分」だからきついんだよね

でも、すぐに修正かけなくちゃ！

体って怖いくらいに正直だな・・・